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2025/06/21（Sat）02:47
おふとんから抜け出すのがつらくなってきましたねー
最近とくに変わったことはないんですが，
あるといえば
そーね
ちょっとゆるんできたってとこですかね（涙）
中年太りというやつはこれかも
みたいな？
というわけで，今は鍛えている最中です
鍛えているっつっても階段も勢いよく上がるぜーみたいな
しょぼいもんですけど
で，ゆるみの原因ともいえるのはやっぱ食生活っすかね
ぼくは食べれるものしか食べないので
今は，チンするカルボナーラいっぺんとうです
冷凍庫にいっぱいです
さすがに夜はでぶりんちょになるかもしれないということで
冷凍そばもあります
朝，食べるとしたらパンをかじって
あとは，カルボナーラです
ほんとは自分で作ったほうがおいしいけど
めんどいじゃん
生クリームとか期限付きのものがあるのっていやなんだよね
７１１のコンビニのやつがいちばんいいです
なにがいいって
チンしたあと，お皿に移さずそのままイけるとこ！
チンするカルボナーラは軽いのもいいです
まーそんなわけで・・・
9時ぐらいにカルボナーラを食べるのはできるだけ
がまん！
てとこですかねー
今ねーぼくのこれまでで最大の体重ゾーンに入ってしまいましてね
未体験ゾーンです
けど，ぼくはわかりやすく言えばにのみや氏みたいな感じなので
太るのが似合わないんですよね
年齢的には恰幅よくスーツが似合うって感じで
腹出ててもいいんですけど
ぼくには，似合わないんすよ
似合えばまぁ・・・
とも思うけれども，必死であらがっている，気持ちだけはーみたいな
なんか，衝動的にアルバム買って，どうしよう，て思っていたんだけど
特典のＰＶが良かったのでとても満足です
ではではみなさんも，風邪ひいたりしないよう
あ，ぼくはちょい花粉症ですー
ケロでしたー
[5回]
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